DIABETE: COME AFFRONTARE I PERIODI DI FESTA

Cosa possiamo mangiare e a cosa dobbiamo invece rinunciare durante le feste? Ecco la domanda frequente che si fanno specialmente le persone diabetiche. Ecco alcune indicazioni generiche da tenere in considerazione: Torrone Sarebbe bene non comprarlo per niente a causa dell’elevato contenuto glicemico e indice glicemico.   Pandoro e panettone  Secondo l’esperto questi e altri…